NOTRE APPROCHE
L'important et l'essentiel pour nous...
La finalité principale est de passer de la peur et du malaise dans l'eau au plaisir, à l'autonomie à nager en sécurité pour sa santé. Il s'agit aussi de développer la confiance en soi et de garder un corps de bonne humeur.
Nous nous appuyons sur :
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Une approche holistique de la personne, qui prend en compte l’ensemble de ses dimensions (physique, émotionnelle, mentale, relationnelle).
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Un accueil inconditionnel, respectueux de la personne, là où elle est, telle qu’elle est et où elle en est, pour permettre à chacun·e de reconnaître ses capacités et de s’appuyer sur ses ressources.
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Une attention au rythme de progression, fondée sur des étapes de progression précises dans l’eau, prenant en compte : les savoir-faire, les savoir-être, la profondeur, le degré d’autonomie, aussi bien avec l’eau qu’avec les autres et les encadrant·es.
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Une pédagogie ludique, positive, contractuelle, engagée, participative et sensorielle, favorisant l’expérimentation, le plaisir et la confiance.
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Un engagement de proximité : nos encadrant·es sont disponibles, investis, dans l’eau avec l’eau. Un accompagnement basé sur la coopération, la co-écoute et le respect mutuel.
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Des conditions matérielles adaptées et sécurisantes :
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La température de l’eau confortable (31,5°)
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Un matériel pédagogique adapté,
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Le nombre d’encadrants ajusté selon la taille du groupe et du bassin,
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Un bassin réservé, sans regard extérieur.
Une progression étape par étape
Un parcours en 7 étapes, pour passer de la peur au plaisir dans l’eau et à l’autonomie à nager en confiance.
- Étape Découverte
Apprivoiser le milieu aquatique et apprendre les bases de sécurité.
- Étapes 1 – 2 : Aisance et sécurité
Intégrer le sentiment de sécurité au petit bain, et apprendre à être à l’aise en profondeur.
- Étapes 2 – 3 : Confort et bases techniques
Développer le sentiment de sécurité au grand bain, et apprendre à s'y déplacer.
- Étapes 3 – 4 : Autonomie en profondeur
Acquérir les techniques de nage et intégrer l’aisance en milieu profond.
- Étapes 5 – 6 – 7 : Autonomie à la nage
Nager en sécurité, avec plaisir, confiance… et liberté.
3 espaces de travail :
1. Un temps d’échange (briefing et débriefing) pour :
- présenter le programme de la séance,
- poser votre intention,
- partager vos difficultés, vos progrès,
- ajuster ensemble les prochaines étapes,
- exprimer votre ressenti et votre satisfaction
2. Espace dans l'eau
- personnaliser votre accompagnement,
- adapter les exercices à vos besoins,
- sentir et mettre en œuvre des techniques.
3. Préparation du corps
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Un temps dédié à l’éveil corporel
- prendre conscience de sa respiration et se relaxer,
- mettre en mouvement les gestes techniques en douceur.
En résumé :
Une cohérence entre notre discours et nos propositions qui sont à la mesure de chacun et de ses compétences, toujours dans un cadre bienveillant.
